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f"RS,] mJNw<T4!/ 服用一周房事从1~3分钟,延长到8分钟以上 /N9ct4 {^ /P%OXn$i/ 服用一月,根据个人体质、年龄和吸收不同,可以恢复到接近此阶段健康状态 W\Df:P {< 5_7y 1
服用两到三个月,按照我们调理方案调整生活规律 3ZUME\U 即可恢复巅峰状态! Aw$+Ew[8 2 q,m+W='
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eR N@#,Y nPI lW|`8ykp ^V7'S< oH='\M%+ #1De#uZ :Xi&H.k)p Rn$[P.|| x:$ xtu 8_Nyy/K#F 注意事项: :i9=Wj 1、不抽烟喝酒熬夜 of=N+
W H! P$p-*. /Os6i&; 2、口味变清淡,少吃辛辣油腻食物 \k
6'[ln A9_}RJ9 H):(8/>( 3、每天补充一些红肉(牛肉类)蛋白和一定量白肉(禽类) !9t,#?! 10d.&vNw 363KU@` 4、蔬菜水果维生素维持正常水平,多喝温热的白开水 IhjZ{oV/@ e|}B;< x/dyb. 5、晚饭前吃一粒,温水服用 4G2iT+X- 身体虚弱,肾气亏损严重的,可以早晚各一片 eXQLE]L] 服用三到五天后,可以根据吸收情况,酌情增减 "IN[( [9^lAhX Qg]+&8!* 6、晚上十点到十点半开始睡觉休息,身体恢复肾气时间是十点半左右开始的 y|/[; vzFo" aqEmF 7、第二天早上起来,锻炼15~20分钟,做有氧运动,加速血液循环,提高身体吸收能力 b.j$Gna>Q {/}%[cY= alH6~ 8、必须要迟早餐!不然等于前面都没做,又消耗回去了。 =6'Fm$R =&I9d;7 6,cJ3~!48 9、久坐45分钟,必须站起来走动5分钟,活动筋骨 IOT-R!.5V cDIZkni= ]?%S0DO* 10、长时间开车后,一定要揉按腰部,舒缓身体 %#x
l+^ g{^~g \IaUsx"#o{ 11、腰肌劳损,腰酸严重的,每周建议热敷按摩2~3次,力度中等,感受轻微酸痛为最好。 +Ly
@5y" ZM16 ~k = glF6a 注意:调理期间注意房事频率,最多一周2~3次,2次以内最好,需要养精蓄锐 =}g-N)^ 房事时间,最好安排在晚上十点前,太晚了影响肾气恢复,效果打折 V}X>~ '% 吸收能力强,恢复力好的,适当增加服用量(最多一天2次,每次2粒) mg]t)+ PQ H<9_BA? i_(6}Y& 促进吸收,活血固本,才能更有效果。 H~
E<ek'~ 3O*^[$vM 5=&ME(fmV &u2H^ j c!ieN9^+ 由以下主要成分秘制而成: v`@M IOv 鹿血:补虚损,益精血,解痘毒。具有养颜容、治疗贫血,调节免疫,延缓衰老,改善记忆,抗疲劳,改善性功能等多项保健作用; J9-n3o i__f%j`!W .XT]\'vW 黄精:补脾,润肺生津,延缓衰老; ,@kLH"a0 -v! ; v\o
m 人参:补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智; (YM2Cv{4 ezb*tN! 6Ts[NXa 蚕蛹:性平味甘,具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效;
R-YNg }jg1..)"< A <_{7F9 肉桂:补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉; <? F-v ON9L+"vqv0 [Ob09#B%:5 沙棘:止咳祛痰,消食化滞,活血散瘀;
!oa/\p ^r~O* Du #>y! 枸杞:养肝,滋肾,润肺; 0^vz /y1c Z4oD6k5oc Lpohc4d[V 生姜:排汗、降温,提神。 +rJDDIb :s*t\09V7 rf+Z0C0WYi
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