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美食 [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-01-18
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腊八粥 s.p4+K J  
6yN8 (&`  
食材: X?8EPCk  
黑糯米2把,紫米2把,  糙米2把,薏米1把,红豆1把,红枣1把,花生1把,莲子1把 nGqD{!i<  
冰糖少许 >A RZ=x[  
O ^+H:Y|  
做法: +Kz baBK  
1、将所有材料淘洗干净,除红枣与莲子冰糖之外的材料用清水浸泡3小时以上(可以前一晚泡上) AsOkOS3  
2、浸泡好的米与清水一起入锅,水的量一次加足(比平时煲粥略多),大火煮开转小火焖煮1个小时左右 qP}187Q1  
3、掀开锅盖,加入红枣与莲子以及冰糖再继续焖煮30分钟即可
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-01-24

只看该作者 沙发  发表于: 2016-01-21
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