病从口入，要想孩子身体健康请关注：
一，油炸类食品：1导致心血管疾病元凶。2含致癌物质。3破坏维生素。
二，腌制类食品：1导致高血压，肾负担过重；导致鼻咽癌。2对肠胃有害。3易得溃疡和发炎。
三，加工类肉食品：（肉干，肉松，香肠等）：1含三大只致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）。2含大量防腐剂（加重肝脏负担）。
四，饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）：1食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。2严重破坏维生素。3热量过多，其他营养成分低。
五，汽水可乐类食品：1含磷酸，碳酸，会带走体内大量的钙。2含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
六，方便类食品（方便面和膨化食品）：1盐分过高，含防腐剂，香精（损肝）。2只有热量，无其他成分。
七，罐头类食品（包括鱼类和水果类）：1破坏维生素，使蛋白质变性。2热量过多，其他营养成分低。
八，话梅蜜饯类食品（果脯）：1含三大致癌物质之一：亚硝酸盐。2盐分过高，含防腐剂，香精（损肝）。
九，冷冻甜食类（冰淇淋，棒冰，雪糕）：1含大量奶油，极易引起肥胖。2含糖量过高，影响正餐。十，烧烤类食品：1含大量三苯四丙吡（三大致癌物质之首）。2一只考鸡腿等于60只烟的毒性。3导致蛋白质碳化变性，（加重肾脏，肝脏负担）。
