有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； 2KG j !w  
2.微醉入睡； ZD<,h` lZ  
3.睡前饱餐； }
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4.睡前饮茶； *[U:'o`67  
5.睡前剧烈运动； tyDtwV|  
6.带妆睡觉； q+DH2&E'  
7.带胸罩入睡； yjpjJ  
8.带饰物入睡； fg9sZ%67]\  
9.枕头过高； G]SE A  
10.枕着手睡； _I!Xr!!)a0  
11.蒙头睡觉； 0N}5sF  
12.张口呼吸睡； vIREvj#U  
13.对着风睡； s,}<5N]U  
14.坐着睡； m=K XMX  
15.二人相对而睡； sDF J  
16.露肩而睡。 ^wHM KC  
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你中了几招？ .SsIU\[)  

8.................

还是裸睡最好!!