有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； 5s0`T]X-  
2.微醉入睡； 0m4#{^Y  
3.睡前饱餐；
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4.睡前饮茶； g5nL7;`N  
5.睡前剧烈运动； ?r$&O*;  
6.带妆睡觉； >0:=<RW  
7.带胸罩入睡； G =Xas"|  
8.带饰物入睡； |+-b#Sa9  
9.枕头过高； 5a5JOl$8  
10.枕着手睡； Nog{w  
11.蒙头睡觉； 4X:mb}(  
12.张口呼吸睡； pNHL&H\  
13.对着风睡； YYe<StyH  
14.坐着睡； #VZ-gy4$\B  
15.二人相对而睡； AgDXpa q  
16.露肩而睡。 .i7"qq.M  
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你中了几招？ ;M+~e~  

8.................

还是裸睡最好!!