有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； 6V]m0{:E  
2.微醉入睡； ?..BA&zRk  
3.睡前饱餐； zA>X+JH>iw  
4.睡前饮茶； $8UW^#Bpq  
5.睡前剧烈运动； !pw)sO~  
6.带妆睡觉； p? o[+L<  
7.带胸罩入睡； I 2}eFz&FE  
8.带饰物入睡； ed#fDMXGQ%  
9.枕头过高； UAhWJ$(C  
10.枕着手睡； A2:}bb~H  
11.蒙头睡觉； kl.;E{PL  
12.张口呼吸睡； {~F|"v  
13.对着风睡； r>peKo[X(  
14.坐着睡； @}g3\xLiK  
15.二人相对而睡； 'WE"$1  
16.露肩而睡。 WIf.;B)L  
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你中了几招？ [UI>SN  

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还是裸睡最好!!