有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； :Ny[?jtc  
2.微醉入睡； F|y0q:U  
3.睡前饱餐； h-sO7M0E]  
4.睡前饮茶； N`$F>E,T%  
5.睡前剧烈运动； U1 *P  
6.带妆睡觉； C[hNngb7R  
7.带胸罩入睡； H=*0KX{  
8.带饰物入睡； jUl_ToX  
9.枕头过高； %Y0
BPTt$  
10.枕着手睡； 5''k|B>  
11.蒙头睡觉； MK@rx6<9  
12.张口呼吸睡； );yZyWDV
 
13.对着风睡； j
JNl{nyq  
14.坐着睡； ,3iD/8_  
15.二人相对而睡； 3TLym&  
16.露肩而睡。 0v9i43[S|J  
J]zhwM  
你中了几招？ n/ :#:  

8.................

还是裸睡最好!!