有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； <wHP2|<l*  
2.微醉入睡； %\:Wi#w>  
3.睡前饱餐； p5*jz
Q  
4.睡前饮茶； dqcL]e  
5.睡前剧烈运动； bW+:C5'  
6.带妆睡觉； K)iF>y|{*q  
7.带胸罩入睡； "d}Gp9+$VY  
8.带饰物入睡； WTiD[u  
9.枕头过高； GTxk%   
10.枕着手睡； a?oI>8*  
11.蒙头睡觉； <%mRSv  
12.张口呼吸睡； &uVnZ@o42  
13.对着风睡； 9;If&uM  
14.坐着睡； RT8 ?7xFc  
15.二人相对而睡； uhq8  
16.露肩而睡。 G^@5H/)  
,<X9Y 2B  
你中了几招？ 9W);rL |5  

8.................

还是裸睡最好!!