有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； ^>Y%L(>  
2.微醉入睡； NJ>p8P`_k  
3.睡前饱餐； iI*7WO[W  
4.睡前饮茶； PoJ$%_a}  
5.睡前剧烈运动；
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6.带妆睡觉； $hSZ@w|IF  
7.带胸罩入睡； QCR-lxO1  
8.带饰物入睡； :,m)D775S  
9.枕头过高； +,Az\aT/%  
10.枕着手睡； BuTIJb+Q\  
11.蒙头睡觉； |xVCl<{F%  
12.张口呼吸睡； s{e(- 7'  
13.对着风睡； [.X%:H+  
14.坐着睡； Ug21d42Z4  
15.二人相对而睡； FE}!bKh  
16.露肩而睡。 $)Yog]}  
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你中了几招？  3Mx@  

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还是裸睡最好!!