30分钟搞定一锅瘦身汤 [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2009-01-12

— 本帖被光辉岁月执行提前操作(2009-08-20) —

豆腐海带汤

具体做法是:

1.  先将冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净切成小片

2.  锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会

3.  煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜葱片

4.  煮至水开后，转小火煮20分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮

5.  出锅前撒盐即可

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