1、茄子去皮切,放少许盐,腌10分钟,然后沥去水,将茄子用手挤一挤--这个方法之后,炒制茄子正常放油即可。 M.\V/OX
OTzuOP8
2、青红椒去蒂去籽切块,将调料倒入小碗中,搅拌均匀备用。 I`;SA~5
ZaF9Q%
3、锅中倒入橄榄油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炒熟过油盛出。 SVBo0wvz-
Mh~E]8b
4、锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。 UX%J?;g
Bu
"5NB
5、然后将调料汁倒入锅中,翻炒均匀;出锅前,撒上另一半蒜末即可。 hGJANA
T,h9xl
9i