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[[求 助]]晚上睡不着怎么办! [复制链接]

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只看该作者 16楼 发表于: 2008-09-23
从三聚通买的酸枣仁感觉效果还行


只看该作者 17楼 发表于: 2008-09-23
H.9J}k1S  
把家里能拆的都拆了, uk1IT4+  
然后再攒上, "%Jx,L\f{  
如此进行N次,直到睡着为止!
当一切成为习惯
只看该作者 18楼 发表于: 2008-09-23
只要没心事一般不失眠

只看该作者 19楼 发表于: 2008-09-23
        再困,白天坚决不能睡觉。

只看该作者 20楼 发表于: 2008-09-23
因为某种原因生物钟紊乱,调整下作息时间,自然就会好了,最好不要吃安眠药之类的镇静药

只看该作者 21楼 发表于: 2008-09-23
闲的你    要是每天累的臭死我就不信睡不着

只看该作者 22楼 发表于: 2008-09-24
1有心事,2感情空虚,3太轻闲 4神经衰弱
不要让你的每一天没有意义,量变可以到质变的

只看该作者 23楼 发表于: 2008-09-24
和我差不多,我正该时差!
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