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[[原创]]我的减肥之乐 [复制链接]

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只看楼主正序阅读使用道具楼主发表于: 2015-07-05

超标的体重，损害着我的身体健康，给日常生活带来诸多不便。传统的减肥方法，不是把人饿的够呛就是把人累的要死。我都下不了决心去忍受。后来，有朋友给我推荐了一种减肥方法，不用饿着，每天中午还可以吃肉；每天走步一小时，不用出汗。我做了2个月，减了20斤。身体轻快了很多。不用痛苦的减肥，真好！

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只看该作者 19楼发表于: 2015-07-13

只看该作者 18楼发表于: 2015-07-13

回地和日的帖子

地和日:真佩服你的毅力，我总是走走就不愿意走了，坚持不了几天 (2015-07-11 15:19) #]\Uk,mhZB

我现在每天早晨在金鹿公园走5圈，晚上走30分钟。

只看该作者 17楼发表于: 2015-07-13

回冰雪儿的帖子

冰雪儿:减肥快乐并痛苦。 (2015-07-06 08:39) R!HXhQ

快乐但不痛苦。

只看该作者 16楼发表于: 2015-07-13

回越战老兵的帖子

越战老兵:[表情] [表情]
祝你老人家身体健康~！ (2015-07-11 15:52) _YRFet[,m

谢谢你的鼓励！

只看该作者 15楼发表于: 2015-07-11

试试

只看该作者 14楼发表于: 2015-07-11

祝你老人家身体健康~！

UC头条、大鱼号“辛集越战老兵”

只看该作者 13楼发表于: 2015-07-11

真佩服你的毅力，我总是走走就不愿意走了，坚持不了几天

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