1.了解做每一件事情的目的； TN! 8J=sx.
2.决策果断； .h O ) R.
3.善于倾听； B'<k*9=Nv8
4.设定“当日计划”； T:k-`t0":N
5.善于总结； 0$Rl78>(
6.做擅长的事； /<ODP6Yy;
7.勤练习基本动作； $ <'i+kK
8.运用自我暗示的力量； 3Run.Gv\
9.运用冥想的技巧； LE$_qX`L
10.保持体力或创造更多精力； V/xGk9L~
11.超越自我 QlT{8uw )
12.建立系统； eFJ
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13.成功者找方法，失败者找理由
