孩子常常会表现吃饭费事、胃口变小，家长常为此焦急不安。对待胃口不好的孩子，要寻找原因，"对症下药"。宝宝食欲不好会影响宝宝的生长发育，尤其是夏天比较燥热，更容易胃口不好，这可怎么办呢？
专家说，不要强迫孩子进食，当孩子不爱吃饭的时候，要变换一下食物，给孩子做一些开胃的食物。还有，当孩子长期胃口不好，出现厌食情况的时候，父母要查看一下孩子是否缺锌。缺锌会导致孩子出现厌食的情况。
以图：孩子缺锌我知道！妈妈们可以看看。
挑食的孩子为什么容易患上锌缺乏病呢？针对这个问题，下面专家为大家一一介绍，希望它们能够帮助大家更好的认识孩子锌缺乏病。
专家：厌食的孩子易缺锌
虽说米、面跟孩子缺锌有很大关系，但也不能全都归因于此。如果孩子原本就吃得不够，即使全吸收了，也很难达到正常水平。而有些孩子挑食挑得很厉害，尤其那些不爱吃肉的孩子，摄入锌元素太少，极其容易缺锌。
由于某些父母的错误观念也会导致孩子缺锌。比如动物的肝脏是含锌很丰富的食品，但有些父母却认为肝脏是进行解毒的器官，所以一定带有毒性，于是不让孩子吃，进而影响了锌元素的摄入量。
那么，如果调整膳食来帮助孩子补锌呢？
专家表示，对于生长发育中的儿童，应注意增加肉食、不要偏食。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。
此外，专家指出，生活中应尽量少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。据中国预防医科院的研究发现，2-6岁儿童每日在膳食的基础上，补充2.5毫克锌就足以预防锌缺乏。对于已确诊为锌缺乏的儿童，每日补充5毫克锌即有治疗作用。这时，我们可以购买一些补锌产品，比如新一代的蛋白锌制品-欣易康达牌锌硒宝，可到官方网站进行咨询。
就目前市场调查来看，更多的妈妈倾向于信赖欣易康达锌硒宝。欣易康达锌硒宝之所以能够被广大家长所信服，一是因为其属于第三代蛋白锌，安全有效，无副作用；二是因其含锌高，每片含锌0.5mg，补充效果更明显；三是口味好，像小饼干蛋黄口味，孩子爱吃。
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