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狮子头 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-05-11

[backcolor=transparent]让孩子爱上吃肉——春季是孩子们长身体的好季节,不吃肉怎么能跟得上小家伙们茁壮成长的步伐?孩子不能吃太辣太咸的,做点清淡的肉菜,让孩子在春季里吸收充分的营养,使劲的蹿个子吧。

[backcolor=transparent]难度:切墩(初级)[backcolor=transparent]时间:10-30分钟
主料
[backcolor=transparent]猪五花肉[backcolor=transparent]320克[backcolor=transparent]荸荠[backcolor=transparent]4个
辅料
[backcolor=transparent]盐[backcolor=transparent]1/2小匙[backcolor=transparent]糖[backcolor=transparent]1/2小匙
[backcolor=transparent]香油[backcolor=transparent]1大匙[backcolor=transparent]生抽[backcolor=transparent]1小匙
[backcolor=transparent]耗油[backcolor=transparent]1大匙[backcolor=transparent]白胡椒粉[backcolor=transparent]1小匙
[backcolor=transparent]玉米淀粉[backcolor=transparent]2大匙[backcolor=transparent]葱白[backcolor=transparent]1段
[backcolor=transparent][backcolor=transparent]1小块[backcolor=transparent]清水[backcolor=transparent]3大匙
[backcolor=transparent]水淀粉[backcolor=transparent]1大匙
[backcolor=transparent]清蒸狮子头的做法步骤
[backcolor=transparent][backcolor=transparent]

[backcolor=transparent]1.
猪肉剁成蓉,葱白、荸荠、生姜切末备用。

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[backcolor=transparent]2. 将肉馅、荸荠、葱白、生姜末放入碗中,加入除水淀粉、清水外的所有材料。

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[backcolor=transparent]3. 分次加入清水,用筷子朝一个方向将肉馅搅打上劲。

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[backcolor=transparent]4. 将肉馅分成两份,用手反复摔打,使肉馅紧致。

[backcolor=transparent][backcolor=transparent]
[backcolor=transparent]5. 手沾水后,取大约70克肉馅,两手反复交替操作,团成球状,排入盘中。

[backcolor=transparent][backcolor=transparent]
[backcolor=transparent]6. 入蒸锅,大火蒸10分钟。将盘子中蒸出的汤汁倒入碗中,加入水淀粉,重新入锅烧至浓稠,浇在蒸熟的狮子头上,表面点缀少许香葱末。


[backcolor=transparent]小贴士
选用三肥七瘦或者四肥六瘦的肉,口感较为嫩滑。
从圆猪猪那里学来的菜,方子略有修改。没放味精,更健康。

[backcolor=transparent]©本菜谱的做法由 燕子 编写,未经授权不得转载 [backcolor=transparent]举报 | 打印
[backcolor=transparent]在百度搜索其他清蒸狮子头的做法
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大家参照这个菜谱做的清蒸狮子头 (全部1个作品)
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