酸梅汤制作方法
/)r[}C0 Pa ^_s 材料:乌梅10颗、山楂干20g、洛神花(玫瑰果)4朵、水1800ml、冰糖60g。
<In+V (我自己加了一味,五味子10克)
&VVvZ@X; 做法:
a3:1`c/~\ 1、乌梅,玫瑰果,山楂干冲洗干净。
MnptC 1N 2、洗净后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮一小时关火。
i"{znKz vD 3、将水倒出,再加入1000ML水,烧开转小火煮一小时关火。
yeV|j\TJI. 4、两次煮水倒在一起,放入冰箱冰镇。
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}86#^F 6、喝时放入适量冰糖。
A.<M*[{q 肠胃不好的就不要冰镇。
lK#uyag >a: 6umY 所有的食材我是从中药店里买到的,如果你不喜欢乌梅的味道,可以换成酸梅。
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