、预防心肌梗塞要做到以下六点。
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预防心肌梗塞的方法一:日常生活中绝对不搬抬过重的物品; wH!}qz/
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预防心肌梗塞的方法二:做到精神放松; hsz$S:am
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预防心肌梗塞的方法三:平时要适度锻炼; n }
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预防心肌梗塞的方法四:不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡 水温最好与体温相当。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡; nE^wxtY
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预防心肌梗塞的方法五:遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖,或适当加服扩冠药物进行保护; I,w^?o
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预防心肌梗塞的方法六:冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要,所以要做好日常保护。 03] r*\
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营养与饮食对心肌梗塞的预防也很重要。要取得良好的预防效果,在饮食方面要做到: x6jm-n
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1、水溶性的食物纤维是比较好的选择。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦、燕麦麸及糙米糠中; 35}P0+
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2、尽量减少维生素D的摄取; FfjC
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3、勿喝酒及咖啡; [ns&Y0Y`t
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4、勿食红肉、精致调味品; ^Jn|*?+l
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5、可以适当补充以下营养素,如维生素E、硒和铜、钙及镁、胆碱、卵磷脂及肌醇等。 <G&WYk%u*
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二、治疗心肌梗塞的方法 vg5E/+4gp%
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1、治疗心肌梗塞的一般方法: C\J@fpH(t`
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绝对卧床休息,进易消化饮食。保持大便通畅(可用果导)。镇静。吸氧:一般鼻导管给氧,氧流量2~4L;镇痛药物,须注意其血压下降、呼吸抑制及呕吐。 c.\:peDk
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2、治疗心肌梗塞的药物方法 svF*@(-P#
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① 硝酸甘油静脉滴注,在低血压、低血容量或心动过速时慎用; EJv! tyJ\[
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② β-受体阻滞剂,宜用于血压高、心率快、ST上升明显、胸痛者。禁用于心衰、低血压及缓慢型心律失常; v F]
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