、预防心肌梗塞要做到以下六点。 :OW;?{ ~j  
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  预防心肌梗塞的方法一:日常生活中绝对不搬抬过重的物品; #'q<v"w  
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  预防心肌梗塞的方法二:做到精神放松; &[At`Nw71  
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  预防心肌梗塞的方法三:平时要适度锻炼; 1?|	flK  
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  预防心肌梗塞的方法四:不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡 水温最好与体温相当。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡; 0
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  预防心肌梗塞的方法五:遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖,或适当加服扩冠药物进行保护; 2hee./F`  
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  预防心肌梗塞的方法六:冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要,所以要做好日常保护。 .58qL-iC  
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  营养与饮食对心肌梗塞的预防也很重要。要取得良好的预防效果,在饮食方面要做到: 4WE6fJ2X  
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  1、水溶性的食物纤维是比较好的选择。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦、燕麦麸及糙米糠中; m\ddp_l  
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  2、尽量减少维生素D的摄取; a\%xB	>LX  
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  3、勿喝酒及咖啡; |gsE2vV  
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  4、勿食红肉、精致调味品; P|HKn,ar  
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  5、可以适当补充以下营养素,如维生素E、硒和铜、钙及镁、胆碱、卵磷脂及肌醇等。 i
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  二、治疗心肌梗塞的方法 OQ,NOiNkap  
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  1、治疗心肌梗塞的一般方法: ?_v{|
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  绝对卧床休息,进易消化饮食。保持大便通畅(可用果导)。镇静。吸氧:一般鼻导管给氧,氧流量2~4L;镇痛药物,须注意其血压下降、呼吸抑制及呕吐。 V13BB44  
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  2、治疗心肌梗塞的药物方法 o ,xxh  
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  ① 硝酸甘油静脉滴注,在低血压、低血容量或心动过速时慎用; h(F<h_  
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  ② β-受体阻滞剂,宜用于血压高、心率快、ST上升明显、胸痛者。禁用于心衰、低血压及缓慢型心律失常; =i(?deR  
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  ③ 钙阻滞剂,目前无证据表明可缩小心梗面积。如合并严重高血压或冠脉痉挛可选用硝苯吡啶、硫氮卓酮,用时应注意有关禁忌症。 bcAvM;  
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  3、心肌梗塞的溶栓治疗 \'M3
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  心肌梗塞的溶栓治疗,常用药物有:链激酶、尿激酶及组织型纤溶酶原激活剂。其主要并发症为出血,尤其是颅内出血可危及生命,应予注意。 ~u.T- 0F  
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  4、心肌梗塞的手术治疗——经皮腔内成形术及外科搭桥手术。 .S%0  
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  用于溶栓禁忌、溶栓失败患者。对溶栓后严重残余狭窄应择期行经皮腔内成形术或外科搭桥手术。 JkGnKm9G  
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  对于心肌梗塞病人,要掌握防治心肌梗塞的方法,以延长寿命、提高生活质量和恢复工作能力。心肌梗塞恢复后,应在医生的指导下坚持服药或调整用药。如又再现心绞痛时,应及时去医院诊治,以防止再梗。