一)什么是半月痕 %-!%n=P
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。 =|]h-
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指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。 U
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半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。 ]]PNYa
(二)半月痕的作用 KsP2./N
中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 7K\v=
这就是精髓的由来。 Tse#{
精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。
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元气的作用: GIM/ T4!)
1、濡养全身五脏六腑。 Uv(R^50>
2、推动五脏六腑气血的正常运行。 7P+1W
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3、抗御外邪(免疫功能)。
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4、长寿抗衰老物质。 i90 X0b-A
5、遗传物质。 7]vmtlL
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 'z;(Y*jb
由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足 时,重要的补充首先是蛋白质。 Wp>t\S~N
中医学说:“精血不足补之以味。” Xx{| [2`
这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到 半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。 'vd&r@N
(三)正常半月痕 -/pz3n
1、数量 半月痕的数量,双手要有8--10个为好。 |@u2/U9
2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 pPBXUu'
3、颜色 半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。 O~*i_t*i9{
(四)不正常半月痕 |CDM(g>%
1、半月痕少 f%,S::%Ea
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。 /AD&z?My+E
2、不正常半月痕的三种类型 D<6$@ZJ
①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。 4{YA['
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 reN\|?0{
这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
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②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。 ?.SGn[
热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易 怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。 x(TF4W=j
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。 b!]O]dk#
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。 g:M;S"U3*Y
中期:半月痕开始缩小。 (p[#[CI9
后期:半月痕逐渐减少并消失。
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3、半月痕面积 E2'Wzrovlo
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。 yMz#e0k
如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 -U /)y:k!%
小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。 m"n74cxS
大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。 1 %P-X!
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 /P*XB%y
4、半月痕的颜色 (N9-YP?qm
①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。 t2o{=!$WH
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。 [t?tLUg|6
③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。 HLW_Y|QaFo
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。 "Xv} l@
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 'z.
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(五)半月痕与五指关系 9 8|sWI3B
1、拇指半月痕——关连肺脾 ^~H{I_Y
呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。 ._G,uP$
2、食指半月痕——关连肠胃 _d@YLd78P
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。 !0,q[|m
3、中指半月痕-关连心包经、神志 ;
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呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 Wlhh0uy
4、无名指半月痕-关连内分泌 w0_P9g:
呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。 >K9Ia4I,
5、小指半月痕-关连心肾 V1]GOmXz
小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 R'k`0
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